Kann ich Ihnen helfen?
Ich begleite und unterstütze Menschen im Umgang mit Störungen und Hindernissen im Leben, wenn Flexibilität und persönliche Freiheit im Dienste dessen, was dem Einzelnen wichtig und bedeutungsvoll ist eingeschränkt sind.
Bei dieser Arbeit vertrete ich die Haltung und nutze die verhaltenstherapeutischen Methoden der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT).
Seit meiner Approbation als Verhaltenstherapeutin arbeite ich seit 2014 in eigener Praxis. Davor habe ich in einer
psychosomatische Tagesklinik Menschen mit körperlichen Beschwerden und psychischen Störungen psychotherapeutisch behandelt.
PSYCHOTHERAPIE - Als approbierte Verhaltenstherapeutin unterstütze ich in meiner Praxis Menschen dabei, einen Weg
zurück in ein lebendiges, lebenswertes Leben zu finden mit allem, was wichtig und bedeutungsvoll ist und helfe dabei, einen Umgang mit Barrieren / Hindernissen / Störungen im individuellen
Erleben und Verhalten zu finden.
Wenn die Symptomatik die Kriterien einer psychischen Störung erfüllt, erfolgt dies im Rahmen einer Psychotherapie.
SUPERVISION - Ich begleite und unterstütze Kolleg:innen, die ACT in ihrer therapeutischen Arbeit wirkungsvoll einsetzen wollen - für sich oder auch im Team.
LEHRE / TRAINING - Ich gebe Workshops und Seminare zu Akzeptanz- und Commitment-Therapie und zu Resilienz und Burnout-Prävention.
KLINISCHE ORGANISATIONSPSYCHOLOGIE und BETRIEBLICHE PSYCHOTHERAPIE - Arbeit ist ein bedeutsamer Kontext, in dem wir erleben und uns
verhalten. Die Passung von Arbeitsbedingungen und -anforderungen und den Menschen, die darin arbeiten, ist eine wichtige Voraussetzung für gute Arbeit - sowohl im Sinne der Arbeitenden wie auch
für die Organisationen.
Mit einer Zusatzausbildung als Klinische Organisationspsychologin (DPtV) kann ich Organisationen / Unternehmen zu Aspekten betrieblichen Gesundheitsmanagements beraten und ggf. schulen, wie auch
Arbeitnehmer*innen unterstützen, die sich ihr Arbeitsumfeld daraufhin genauer anschauen wollen.
In der Praxis werde ich von meinem Hund "Ati" durch den Tag begleitet. Er ist während der Therapien anwesend und unterstützt manchmal auch therapeutische Prozesse.